Отзыв о «Monster Mass» №3012

Все зависит от тренировок и режима питания. Если тренируетесь регулярно, а нормально есть нет возможности то принимайте на регулярной основе. Если тренировки от случая к случаю, то пока особенного смысла в спортивном питании нет вообще. Если едите полноценно 5-6 раз в день, то вполне достаточно принимать 1 порцию после тренировки.