Отзыв о «Up Your Mass» №3024

Здравствуйте! Можно и совмещать и смешивать. Гейнер принимайте в течение дня в дополнение к еде. После тренировки наилучший выбор это гейнер с быстрым белком и углеводами, например http://masterskaya-sporta.ru/katalog/sila-i-massa/geyneri-i-zameniteli-pischi/visokbelkoviy-geyner/pro-complex-gainer-23-kg/. Хотя если у вас нет возможности приобрести 2 различных типа гейнера (Up Your Mass как заменитель питания, а ProGainer после тренировки), можно ограничиться Up Your Mass. Это гейнер отличного качества и можно принимать его после тренировки.