Содержание питательных веществ в одной порции (5 г):
Креатин моногидрат (Creapure) – 5 г
Рекомендации по применению:
Принимать по одной полной чайной ложке (5 грамм) с соком или водой 4 раза в день в течение 3х дней – фазы загрузки. Затем, принимать по полной 1 чайном ложке один раз в день в течение 8 недель. Перед повторным циклом надо выдержать месячный перерыв.